アンチエイジングに必要な簡単料理をご紹介。カボチャサラダの作り方。
アンチエイジング情報館 ＞ アンチエイジングレシピカボチャのサラダ・レシピ
作り方
・カボチャは薄切りにしてから、さらに２ｃｍくらいに切り、お湯でやわらかくなるまでゆでて、
ざるに入れて冷まします。 ・キュウリは薄切りにして、塩をふっておきます。しんなりしたら、しぼって水を切ってください。 ・ボールにカボチャとキュウリ、かに風味かまぼこを入れ、マヨネーズで合えます。 これだけですが、カボチャの甘みがおいしいですよ。 |
