アンチエイジングに必要な簡単料理をご紹介。鯛の煮付けの作り方。

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 鯛の煮付け・レシピ


■材料  鯛 4切れ

 調味料 酒 1C
       しょう油  大さじ3
       砂糖    大さじ4
 作り方
・鍋に調味料を入れて煮立てたら鯛を入れます。
・落し蓋をして、20分ほど煮込みます。

甘めが好きな方は、砂糖をたしてください♪
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