アンチエイジング
に必要な
簡単料理
をご紹介。
鯛の煮付け
の作り方。
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アンチエイジングレシピ
鯛の煮付け・レシピ
■材料 鯛 4切れ
調味料 酒 1C
しょう油 大さじ3
砂糖 大さじ4
作り方
・鍋に調味料を入れて煮立てたら鯛を入れます。
・落し蓋をして、20分ほど煮込みます。
甘めが好きな方は、砂糖をたしてください♪
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