アンチエイジング
に必要な
簡単料理
をご紹介。
麻婆豆腐
の作り方。
アンチエイジング情報館
>
アンチエイジングレシピ
麻婆豆腐・レシピ
■
材料 豚挽き肉200g
絹ごし豆腐1丁
ネギのみじん切り
みそ(できたら八丁味噌がおいしい)
しょう油、
豆板醤
、ごま油
中華だし
作り方
・なべに油を熱してひき肉を炒めます。
・ひき肉の色が変わったら、みそ、豆板醤をお好みの量入れます。
私はみそは大さじ1、豆板醤は小さじ2ほどにしています。
・次に絹ごし豆腐を切って加え、水200ccと中華だしを入れます。
・火が通ったら、しょう油を大さじ1、ネギ、ごま油を入れ出来上がりです。
中華だしと、豆板醤、ごま油で本格的な味に仕上がります。
アンチエイジングとは
肌老化の原因
/
しみの種類
/
美白成分の種類
/
有効成分の種類
/
保湿成分の種類
/
ピーリングとは
/
アンチエイジング対策
Copyright (C) 2006
アンチエイジング情報館
, All rights reserved.
[PR]
おまとめローン